[Kesehatan] Cara Menghilangkan Bau Kaki di Sepatu

fenifuah.blogspot.com - Seperti halnya bau badan dan jg bau mulut, bau kaki merupakan salah satu penyebab orang menjadi tak percaya diri. Bau kaki tentunya sangat mengganggu apalagi bagi mereka yg memiliki pekerjaan yg mengharuskan sering bertemu dgn banyak orang. Bau kaki akan sangat mengganggu dan sama halnya dgn bau mulut dan jg bau badan, orang yg menderita bau tersebut biasanya tak menyadari jika dirinya mengeluarkan bau yg tak sedap. Bau kaki jg biasanya menjalar ke sepatu yg digunakan, sehingga tak heran jika orang yg kakinya bau biasanya sepatu yg digunakan jg menjadi bau. Ada berbagai tips cara menghilangkan bau kaki di sepatu dari yg hanya direndam / dicuci dgn air sampai yg direndam menggunakan baking soda ataupun kopi.
Penyebab Bau Kaki
Ada dua hal yg dpt menyebabkan kaki menjadi bau yaitu karena bromhidrosis dan hiperdrosis. Bromhidrosis merupakan bakteri yg ada ditubuh yg memang memproduksi bau. Sedangkan hiperdrosis adlh produksi keringat berlebih. Pada kaki tiap orang terdapat sekitar lebih dari 250.000 kelenjar keringan yg mana memproduksi 570ml keringat tiap harinya. Apabila bakteri dan kelenjar keringat tersebut bertemu dan menjadi satu maka akan menghasilkan zat yg disebut dgn Isoveleric Acid yang mana Isoverlic Acid tersebut merupakan zat yg berbau tak sedap. Kedua hal tersebut jika ditambah dgn kebiasaan yg kurang bersih makan akan membuat bau kaki semakin menjadi. Misalnya saja jarang mengganti kaos kaki dan jg mencuci sepatu yg sering digunakan, maka tak heran jika kaki akan mudah sekali menjadi bau dan jg sepatu dan jg kaos kaki yg digunakan akan menjadi bau juga.

Tips cara menghilangkan bau kaki di Sepatu

Cara Menghilangkan Bau Kaki
Ada banyak sekali cara menghilangkan bau kaki dan kali ni akan dibahas satu persatu mengenai cara menghilangkan bau kaki tersebut. 1. Rendam Kaki di Dalam Air Campuran Baking Soda Cara yg pertama untk menghilangkan bau kaki adlh dgn merendam kaki di dlm air yg sudah dicampur dgn baking soda. Cara ni dpt anda lakukan saat anda memiliki waktu luang. Sebenarnya fungsi dari baking soda sendiri bukanlah untk mengurangi kadar keringat yg keluar dari kaki, akan tetapi baking soda disini berfungsi untk mengurangi / meminimalisisr jumlah bakteri yg menyebabkan bau pd kaki. Akan tetapi jika anda tak memiliki banyak waktu untk sekedar merendam kaki anda maka anda dpt menggunakan air campuran baking soda tersebut untk mencuci kaki anda.
2. Gunakan Kaos Kaki yg Berbahan Dasar Katun Mengapa harus yg berbahan dasar katun? Karena kaos kaki yg dibuat dari bahan dasar katun akan dpt menyerap keringat di kaki anda lebih banyak dibandingkan dgn bahan kain yg lain. Makanya tak heran jika ada baju maupun kaos kaki yg dibuat dari bahan dasar katun memiliki harga yg lebih mahal dari kain biasa. Hal ni wajar dan sebanding karena katun akan lebih kuat menyerap keringat anda, jadi tak anda tak perlu merasa rugi jika membeli kaos kaki dgn bahan katun dgn harga yg lebih mahal.
3. Menggunakan Obat Kumur Cara yg ketiga adlh dgn menggunakan obat kumur. Obat kumur sendiri memiliki fungsi untk menyegarkan mulut dan jg menghilangkan bau mulut akibat bakteri yg menempel di dlm mulut. Nah penggunaan obat kumur sebagai penghilang bakteri penyebab bau mulut ni dpt difungsikan untk menghilangkan bakteri penyebab bau kaki yg terdapat pd kaki. Cara untk menggunakanya cukup mudah yaitu dgn cara merendam kaki pd air yg sudah dicampur dgn menggunakan obat kumur. Saat anda merendam kaki anda maka obat kumur akan bekerja untk menghilangkan bakteri penyebab bau kaki sehingga akan sangat membantu dlm mengatasi bau kaki anda.
4. Lumuri Kaki Menggunakan Tepung Maizena Tepung maizena jg dpt dimanfaatkan untk menghilangkan bau yg tak sedap pd kaki. Untuk menggunakan tips ni sangatlah mudah yaitu dgn melumuri kaki menggunakan tepung maizena. Sebelum melumuri kaki anda pastikan terlebih dahulu bahwa kaki anda sudah dlm keadaan kering lalu baluri kaki anda menggunakan tepung maizena ke seluruh permukaan kaki hingga merata.
5. Selipkan Kertas Pengering ke dlm Sepatu Cara yg ke lima yg dpt anda gunakan untk menghilangkan bau kaki anda adlh dgn menyelipkan kertas pengering ke dlm sepatu. Mungkin cara ni terlihat sedikit agak aneh dan jg pastinya agak merepotkan juga, akan tetpi cara ni jg cukup efektif untk dpt mengurangi bau kaki anda. Cukup dgn memasukan selembar kertas pengering lalu kertas tersebut akan dpt menyerap bau busuk yg dikeluarkan oleh keringat dan jg sepatu. Selain itu jg kertas pengering ni memiliki fungsi lainya yaitu untk menjaga sepatu tetap fresh dan jg berbau segar.
6. Gunakan Sabun Anti Bakteri Sekarang ni sudah banyak sekali produk yg menjual sabun anti bakteri yg tentunya jg dpt digunakan untk membersihkan kaki dari keringat dan jg bakteri penyebab bau kaki.
7. Rendam Kaki Menggunakan Perasan Air Jeruk Lemon Salah satu cara alami untk menghilangkan bau kaki adlh dgn merendam kaki pd air perasan jeruk lemon. Untuk dpt mempraktekkan cara dan tips ni adlh dgn menyiapkan baskom yg berisikan cukup air lalu kemudian peras air jeruk lemon / jeruk nipis. Setelah itu aduk sebentar lalu rendam kaki anda selama kurang lebih 15-25 menit. Untuk mendapatkan hasil yg maksimal anda dpt menggunakan tips ni 2 - 3 kali dlm sehari.
8. Gunakan Sabun Jerawat dgn Kandungan 10 persen Benzoil Peroksida Seperti yg telah diulas di atas mengenai penyebab bau kaki yg salah satunya adlh karena bakteri. Tentunya untk dpt menghilangkan bau kaki tersebut salah satu caranya adlh dgn membasmi / memerangi bakteri-bakteri tersebut. Untuk itu ada cara sederhana untk dpt menghilangkan bekteri-bakteri tersebut yaitu dgn menggunakan sabun jerawat yg memiliki kandungan 10 persen benzoil peroksida. Senyawa tersebut akan bekerja dan menghilangkan bakteri penyebab bau kaki secara perlahan.
9. Taburi Kaki Menggunakan Rendaman Kopi Banyak yg sering menyarankan untk menaburi kopi hitam untk menghilangkan bau yg menyengat. Nah cara ni jg dpt digunakan untk menghilangkan bau kaki yg cukup menyengat tersebut. Caranya mudah cukup dgn taburi kopi hitam bubuk pd kaki anda secara merat lalu diamkan selama 10 - 15 menit dan setelah itu bersihkan hingga bersih.
Cara Menghilangkan Bau Kaki Di Sepatu 1. Bersihkan Sepatu Seminggu Sekali Minimal sepatu yg sering digunakan harus dicuci seminggu sekali. Anda dpt mencucinya dgn mencucinya atupun hanya dibersihkan dari debu dan kotoran. Setelah itu sepatu dpt di angin-anginkan terlebih dahulu lalu taruh lagi di dlm tempat penyimpanan. Untuk menjaga sepatu anda agar tak cepat pudar maka jangan terlalu sering menjemur sepatu anda langsung di bawah sinar matahari karena hal tersebut dpt mengakibatkan sepatu menjadi cepat pudar.
2. Gunakan Disinfektan Cara yg kedua yaitu gunakan disinfektan / pewangi sepatu ke dlm luabang sepatu. Dengan begitu maka akan membunuh bakteri yg bersarang di sepatu dan menimbulkan bau tak sedap.
3. Gunakan Baking Soda Sama halnya dgn menghilangkan bau pd kaki, untk menghilangkan bau pd sepatu jg dpt menggunakan baking soda. Cara menggunakanya yaitu dgn menaburkan baking soda ke dlm sepatu tiap malam hari. Dan pd besok hari tinggal dibersihkan saja bubuk baking soda tersebut. Selain itu jg anda dpt menyemprotkan alkohol ke dlm sepatu anda untk dpt menghilangkan bau pd sepatu anda.
4. Berikan Sirkulasi Udara Pada Sepatu Sepatu jg memerlukan sirkulasi udara yg baik, untk itu caranya dgn melepaskan seluruh tali sepatu kemudian keluarkan alas sepatu untk di angin-anginkan.

Cara Mencegah Bau Kaki Setelah mengetahui bagaimana cara menghilangkan bau kaki dan jg bau yg ada di sepatu maka akan lebih baik anda mengetahui bagaimana cara mencegah bau kaki. Karena ada pepatah yg mengatakan bahwa mencegah itu lebih baik dari pd mengobati.

• Jangan menggunakan sapatu maupun kaos kaki yg masih basah maupun lembab,
• Rutin membersihkan dan mecuci sepatu dan jg kaos kaki yg sering anda gunakan sehari-hari.
• Selalu cuci kaki sebelum dan setelah menggunakan sepatu agar kaki anda tetap steril dari virus dan jg kuman
• Simpan sepatu di tempat yg kering dan jg sejuk agar tak lembab.
• Jika sepatu terkena hujan jangan langsung digunakan keesokan harinya, jemur hingga benar-benar kering dulu baru dpt digunakan lagi.

Itu adlh beberapa tips cara menghilangkan bau kaki di sepatu dan jg cara menceganya. Sebenarnya masih banyak sekali cara untk dpt mengatasi bau kaki, akan tetapi beberapa tips dan jg cara di atas sepertinya sudah cukup untk dpt memberikan info tentang bagaimana mengatasi masalah pd bau kaki. Bau kaki mungkin bukan sebuah hal yg membahayakan akan tetapi bau kaki jg dpt mempengaruhi beberapa hal disekitar kita, untk itu sangat disarankan untk dpt memperhatikan bau kaki anda. Semoga semua tips cara menghilangkan bau kaki di sepatu dan cara mencegahnya bisa bermanfaat bagi kita semua.

other source : http://log.viva.co.id, http://fb.com, http://carauntuk-terbaru.blogspot.com

Posted by Unknown