Dua Cangkir Minuman ini Hilangkan Lemak Perut Selamanya - Lifestyle

Minuman penghilang lemak perut.

Lemak perut akan memberikan tampilan yg mengerikan, yg sudah pasti tak Anda sukai. Dan yg lebih penting adalah, lemak perut dpt membahayakan kesehatan Anda.
Lemak berlebih di sekitar perut disebut jg sebagai lemak visceral, yg dpt menimbulkan berbagai macam penyakit, seperti diabetes tipe 2, stroke, penyakit jantung, resistensi insulin, beberapa tumor, demensia dan hipertensi.
Akar masalah dari lemak di perut adlh pola hidup tak sehat, usia dan usaha Anda. Jika Anda ingin menghilangkan lemak perut, Anda harus membuat beberapa perbaikan dlm hidup Anda.

1. Olahraga: Lakukan minimal 30 menit sehari dan tak kurang dari 5 hari dlm seminggu.
2. Diet: Jika Anda menjalani diet untk menurunkan berat badan, otomatis lemak di perut Anda jg akan menghilang.
3. Jangan banyak pikiran dan istirahat yg cukup.

Tapi, jika ketiga cara tersebut belum berhasil, jangan khawatir, kami punya solusi terbaik yg bisa Anda siapkan sendiri di rumah untk membantu menghilangkan lemak di perut Anda.
Bahan:

• 4 cangkir air
• 1 potong jahe kupas
• 1 buah lemon
• 1 sendok makan madu

Cara membuat dan aturan pakai: Masak air lalu masukkan jahe, biarkan selama 10 menit sampai mendidih. Angkat kemudian diamkan hingga suam-suam kuku, setelah itu tambahkan perasan lemon dan madu. Konsumsi satu cangkir minuman ni di pagi hari. Untuk hasil maksimal, minum 2-3 cangkir sehari.
Sumber: Life Health and Parenting

other source : http://beritauniklucumenggemaskan.blogspot.com, http://viva.co.id, http://okezone.com